Ñoquis Italianos (Capunti)

Ñoquis Italianos (Capunti)

Agregamos la harina en un recipiente con la sal a gusto. En el caso de querer poner huevo/s agregamos y comenzamos a mezclar. Agregamos el aceite y el agua caliente (No tiene que quemarnos pero mientras mas caliente mas suave la masa) Amasamos y estiramos con un palo de amasar hasta formar una masa uniforme y fina. Cortamos la masa en tiras de 2 o 3 dedos de ancho (Juntamos el índice, medio y anular y esa es la medida aproximada del ancho de las tiras) Cortamos la tiras en forma horizontal del ancho de un dedo quedando rectángulos pequeños como resultado.

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Panques de banana

Panques de banana

Porciones 6 medianos Preparación: Pizar una banana Mezclar el huevo y la leche Luego agregar la harina integral, la avena y la Canela, revolver bien. Agregar la nuez, almendras, pasas de uvas y una banana cortada en rodajas. Listo ! Cocinar como panqueques normal .

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Budín de zanahorias con nueces

Budín de zanahorias con nueces

Podes remplazar los frutos secos o hacer un mix Preparación Mezclar los huevos con el aceite y el azúcar. Agregar la zanahoria rallada. Por último incorporar la harina integral y el polvo de hornear . Finalmente la lluvia de #nueces Llevar a una budinera y cocinar a 180 grados hasta que colocar un palillo y sale limpio

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Nachos de harina de Maiz

Nachos de harina de Maiz

Prepara los tradicionales nachos de manera económica y saludable, para acompañar con la salsa que más te guste. Preparación Mezcla la harina de maíz y de trigo en un recipiente. Añade un chorrito de aceite de oliva y un poco de agua caliente. Sazona con sal y pimienta. Añade el queso y sigue agregando agua caliente hasta formar una masa. Pasa la mezcla a la mesada limpia. Amasa con las manos.

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Empanadas con masa de espinaca y avena

Empanadas con masa de espinaca y avena

Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta obtener un bollo que no se pega. Colocar la masa entre 2 capas de papel de film y estirar con un palo. Cortar la masa en círculos de 13 cm de diámetro para las empanadas o forrar una asadera redonda para tarta. Rellenar a gusto puede usarse un salteado de: calabaza cebolla orégano Cubos de mozzarella Cocinar durante 30 min a 200ºC.

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Cake invertida de peras

Cake invertida de peras

⭐️⭐️🍐CAKE INVERTIDA DE PERAS🍐⭐️⭐️ ✅CON AVENA ✅SIN AZÚCAR ✅SIN MANTECA Preparación Licuar todos los ingredientes menos la pera. Cortar y pelar la pera en cuadraditos. Colocar la pera en molde de silicona o normal con rocio vegetal. Cubrir con la preparación. Hornear por 175 grados por 30 minutos o hasta clavar un cuchillo y salga seco.

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